Tratamente naturiste pentru dezechilibrele hormonale?

Dezechilibrele hormonale afectează calitatea vieții, influențând starea de spirit și nivelul de energie. Stresul declanșează aceste dezechilibre, perturbând echilibrul hormonal. Fluctuațiile zahărului din sânge pot tulbura echilibrul hormonal, eliberând adrenalină și cortizol1. Alimentația joacă un rol important în menținerea echilibrului…